Подбирая одежду, учитывайте, что она должна защищать вас от ветра, дождя, солнца, насекомых и механических повреждений (ветки, трава, камни). Рекомендуем брать специализированную одежду для туризма из синтетических материалов, так как она обеспечивает хорошую вентиляцию, быстро сохнет, не мнётся, более удобна при движении.

Для комфорта и безопасности во время прохождения активной части туров рекомендуем взять с собой:
Медицинские препараты.
Документы: паспорт, страховой полис (медицинский)

ЛЕТО
ОБУВЬ
Удобная спортивная обувь. Обязательно иметь минимум две пары с нескользкой подошвой.
- Первая пара: непромокаемые кроссовки с нескользкой подошвой, если есть трекинговые ботинки — можно взять их)
- Вторая пара — кроссовки с нескользкой подошвой
- Резиновые шлёпанцы для посещения термальных источников.

ОДЕЖДА.
Летом берите одежду для жаркой и прохладной дождливой погоды.
Для холодной погоды
- Куртка ветрозащитная, водонепроницаемая (обязательно!).
- Штаны туристические (ветрозащитные, водонепроницаемые).
- Флисовая кофта (обязательно!).
- Жилетка пуховая или флисовая (по желанию).
- Комплект легкого термобелья (по желанию).
- Теплые шерстяные носки (мерино, альпака) 1 пара.
- Шапка флисовая (поверьте, в начале лета может пригодиться).
- Перчатки флисовые (поверьте, в начале лета может пригодиться).

Для восхождения на г. Оштен и двухдневных походов:
- Легкий пуховик, рассчитанный на температуру до -10°С (по желанию).
- Термобельё спортивное (на температуру от -5.. до +15°С). Можно использовать как нижний слой вечером в палаточном лагере и ночью вместо пижамы).
- Флисовый гейтер (бафик)/тёплый платок – утеплить горло и шею.
- Примечание: не забудьте, шапку и перчатки флисовые! Здесь они точно нужны.

Для тёплой погоды
- Футболки синтетические 2-3 шт., одну из них с длинным рукавом!
- Шорты / лёгкие туристические или спортивные штаны.
- Треккинговые летние носки 2-3 пары. Можно обычные.
- Головной убор на солнечную погоду — кепка/панама в начале лета.

ПОЛЕЗНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ:
• Небольшой рюкзак (20-30 л) — в него удобно брать вещи на прогулку.
• Гермопакет для телефона и фото- и видеоаппаратуры (на случай дождя).
• Многоразовая бутылка для воды или маленький термос 500 мл. (по желанию)
• Солнцезащитные очки (для снега и от солнца) — по желанию.

Аренда снаряжения включена в стоимость тура.